• Op rekening bestellen én achteraf betalen
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • Voor particulier én professional

10x5-meterloop

De 10x5-meterloop is een korte variant op de shuttleruntest en wordt gebruikt voor de evaluatie van de wendbaarheid en loopsnelheid. De leerlingen proberen zo snel mogelijk 5 keer heen en weer te rennen tussen pionnen die 5 meter uit elkaar staan.

Leerlingen voeren de opdracht twee keer uit, met een korte rustperiode tussen beide pogingen. De totaalscore op dit onderdeel is de tijd (in seconden) die nodig is om de afstand van 5 meter 10 keer af te leggen. Daarbij telt de beste tijd van de twee pogingen.

(Bron: Peil.Bewegingsonderwijs - Inspectie van het Onderwijs - 2018)

Foto-tabel Lijst

Van hoog naar laag sorteren

6 artikel(en)

Foto-tabel Lijst

Van hoog naar laag sorteren

6 artikel(en)